PROMOÇÃO DO ENVELHECIMENTO ATIVO E SAUDÁVEL NO CONTEXTO DA SAÚDE FÍSICA E MENTAL: RELATO DE EXPERIÊNCIA

Resumo

Objetivo: Relatar a estratégia de educação em saúde na promoção da saúde física e mental da população idosa como forma de contribuição para o envelhecimento saudável. Relato de Experiência: Foi possível construir, aplicar e avaliar a estratégia de educação em saúde, a qual se baseou na utilização de um folder e uma cartilha com o tema de “Promoção da Saúde Física e Mental na 3ª Idade - Envelhecimento Saudável e Ativo”, ambos elaborados pelos acadêmicos, além da Caderneta de Saúde da Pessoa Idosa. Notou-se forte engajamento dos idosos e seus familiares/cuidadores à ação educativa, o que possibilitou discussões sobre a temática do envelhecimento saudável, esclarecimento de dúvidas, assim como valorização da adoção de hábitos saudáveis e do acompanhamento em saúde. Por outro lado, foram identificadas barreiras a respeito da atividade física nesse grupo etário, principalmente em questões socioculturais, como conhecimento deficitário e falta de apoio ou inacessibilidade à locais apropriados, além de relatos quanto à não-aplicabilidade da caderneta do idoso por parte de profissionais da saúde. Considerações finais: A educação em saúde se mostrou promissora e benéfica na promoção do envelhecimento saudável. Ainda, entretanto, mostra-se necessário estabelecer outras ações, como investir em programas e na educação permanente, para que se possa efetivamente garantir um envelhecimento saudável.