BENEFÍCIOS DO TREINAMENTO DE FORÇA NO TRATAMENTO DA FIBROMIALGIA

Resumo

Este artigo revisa a literatura existente sobre os benefícios do treinamento de força no tratamento da fibromialgia, uma síndrome crônica caracterizada por dor musculoesquelética generalizada, fadiga e múltiplos pontos sensíveis. A fibromialgia afeta uma parcela significativa da população mundial, com maior prevalência em mulheres. O tratamento dessa condição é desafiador devido à sua etiologia multifatorial e à variabilidade dos sintomas apresentados pelos pacientes. Nos últimos anos, o treinamento de força tem emergido como uma intervenção promissora para melhorar a qualidade de vida desses pacientes. Diversos estudos indicam que o treinamento de força pode reduzir a dor, aumentar a força muscular, melhorar a funcionalidade e reduzir os sintomas depressivos e a fadiga. Este artigo revisa estudos publicados entre 2014 e 2024, utilizando bases de dados como MEDLINE, LILACS, SCIELO e Google Acadêmico, para fornecer uma visão abrangente e atualizada sobre os benefícios do treinamento de força no tratamento da fibromialgia. Os resultados indicam que o treinamento de força é uma intervenção segura e eficaz, que deve ser considerada como parte do tratamento multidisciplinar dessa doença. Estudos futuros são necessários para explorar os mecanismos subjacentes a esses benefícios e para determinar a melhor forma de implementar o treinamento de força em diferentes populações de pacientes com fibromialgia.