Avaliação e Prescrição de Exercícios no Envelhecimento

Resumo

Com a valorização latente das pesquisas científicas, a Educação Física tem se tornado ferramenta relevante para com a sociedade na busca pela melhora na qualidade de vida e a promoção da saúde. Comumente, encontramos pessoas praticando algum tipo de atividade física em lugares públicos, academias e condomínios, fato este que reitera a Educação Física como alicerce nessa busca.

Paralelamente e não obstante, o avanço etário é notório e vem sendo mapeado através das pirâmides etárias divulgadas pelo IBGE. Neste aspecto, é importante observar que o aumento etário da população cresce em concomitância com as alterações funcionais promovidas pela senescência e longevidade. Assim sendo, reitera a importância da prática regular de atividade física.

A elaboração do livro “AVALIAÇÃO E PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS NO ENVELHECIMENTO” visa estreitar o conhecimento científico dos futuros profissionais de Educação Física à prática realizada no cotidiano da sociedade, explorando a práxis teoria-prática.